PROJET TUTORÉ : Vaincre la procrastination

La procrastination n’est pas un simple retard.
C’est un cycle d’évitement qui finit par nuire à
notre bien-être, notre productivité et notre
estime de soi. Chaque jour, des décisions
importantes sont repoussées, et le stress
augmente à mesure que les échéances
approchent.
Mais il existe des solutions concrètes. Ce guide a
été conçu pour toute personne qui souhaite
comprendre les causes profondes de sa
procrastination et agir avec des outils simples,
pratiques et applicables immédiatement.

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Spécifications Techniques

• Faculté/Domaine : Autres
• Institut : Indépendant
• Année d'édition : 2025
• Garant : Dhane Djemy
• Format : pdf
• Téléchargements : 1